Persoonlijke ondersteuning

Coaching & face-to-face training

Soms heb je behoefte aan meer dan alleen een cursus. Je hebt iemand nodig die naar jouw specifieke situatie kijkt, je helpt in te zien wat er gebeurt en de volgende paar stappen met je meeloopt.

Coaching is voor mensen die behoefte hebben aan gerichte, praktische hulp bij het starten en gaande houden van gesprekken.

Illustratie van twee mensen in een warm, ondersteunend gesprek

Hoe het werkt

Coaching helpt je om er te zijn, iets te zeggen en door te zetten. Je hoeft daarvoor geen ander persoon te worden.

  1. 1

    Boek een gratis kennismakingsgesprek

    We praten 15 minuten over wat er speelt en of coaching bij je past. Zonder verplichtingen.

  2. 2

    Kies de vorm die bij je past

    Kies voor een los gesprek, een kort traject of een dag op locatie. We stemmen het werk af op jouw tempo en jouw leven.

  3. 3

    Ontmoeten en oefenen

    De gesprekken zijn informeel en praktisch. Jij brengt situaties uit je dagelijks leven in, we werken er samen aan.

Online coaching

Drie manieren om samen te werken, afhankelijk van hoeveel ondersteuning je wilt en hoe lang je die nodig hebt.

Los coachinggesprek

60 minuten · Videogesprek

Ideaal voor: Een specifieke situatie: een naderend evenement, een gesprek dat steeds misloopt, of een snelle reset.

  • Eén videogesprek van 60 minuten
  • Een duidelijk plan voor je volgende gesprek
  • Schriftelijke aantekeningen na het gesprek

Vanaf €120

Vraag hiernaar

Oefenpakket van 4 sessies

4 weken · Videogesprekken + asynchrone ondersteuning

Ideaal voor: Het opbouwen van een gewoonte en het evalueren van echte gesprekken op het moment dat ze plaatsvinden.

  • Vier videogesprekken van 45 minuten
  • Ondersteuning via e-mail of berichten tussen de sessies door
  • Oefenopdrachten afgestemd op jouw week
  • Aantekeningen en follow-up na elk gesprek

Vanaf €420

Vraag hiernaar

Begeleide sprint van 8 sessies

8 tot 12 weken · Videogesprekken + asynchrone ondersteuning

Ideaal voor: Diepere patronen en aanhoudend oefenen over langere tijd.

  • Acht videogesprekken van 45 minuten
  • Asynchrone ondersteuning tijdens de sprint
  • Gestructureerd oefenplan gekoppeld aan de cursusmodules
  • Regelmatige check-ins en aanpassingen

Vanaf €760

Vraag hiernaar

In persoon

Oefendag in de praktijk

Een sessie van een halve of hele dag waarin we naar een plek gaan waar echt gesprekken ontstaan: een café, een park, een klein evenement. Je oefent in real-time, met directe feedback en een plan voor wat je daarna gaat doen.

Oefen openers, vervolgvragen en het afronden van gesprekken in echte situaties
Krijg direct feedback op je lichaamstaal, toon en timing
Maak een plan om zelfstandig te blijven oefenen
In Nederland
1-op-1 of in tweetallen

Hoe zo'n dag eruitziet

  1. 1

    Voordat we elkaar ontmoeten

    Je deelt een kort berichtje over wat je op dit moment het moeilijkst vindt.

  2. 2

    Opwarmgesprek

    We nemen het plan door en oefenen een paar laagdrempelige openingszinnen.

  3. 3

    Oefenen in de praktijk

    We gaan naar een openbare plek en jij knoopt korte gesprekjes aan. Ik kijk mee en daarna bespreken we hoe het ging.

  4. 4

    Nabespreking en volgende stappen

    We kijken naar wat er goed ging, wat er lastig was en waar je de volgende keer mee aan de slag kunt.

Vanaf € 600

Mogelijkheden voor een halve of hele dag. Voor reizen buiten Den Haag kunnen extra kosten in rekening worden gebracht.

Voor teams, afdelingen en specialisten

Training rond de gesprekken die jullie voeren

Misschien vinden mensen in je team het lastig om zich uit te spreken in een overleg. Misschien lopen klantgesprekken vast, of wil je verder gaan dan de cursus. Vertel me wat er op een werkdag gebeurt. Daar bouwen we de training omheen, met situaties die jullie herkennen.

Gerichte workshop

Een halve of hele dag · Tot 12 deelnemers

Werk samen aan één onderwerp: luisteren naar klanten, gesprekken tussen afdelingen of een lastig gesprek voeren.

  • Een voorbereidend gesprek en voorbeelden uit jullie team
  • Samen oefenen, op locatie of online
  • Passend cursusmateriaal en een praktisch vervolgplan

Oefentraject voor teams

4 tot 6 weken · Een team of afdeling

Geef nieuwe gewoonten de tijd. Probeer iets uit in echte gesprekken en kom weer bij elkaar om te bespreken hoe het ging.

  • Een intake en een korte test om de focus te kiezen
  • Een startbijeenkomst, twee oefensessies en een terugblik
  • Geselecteerde cursusmodules en oefenen tussendoor

Coaching voor specialisten

3 tot 6 sessies · Eén op één

Voor specialisten en teamleiders die werken aan lastigere gesprekken: advies geven, omgaan met weerstand of verwachtingen bespreken.

  • Gesprekken van 60 minuten rond je eigen situaties
  • E-mailondersteuning tussendoor, zoals afgesproken
  • Passend cursusmateriaal en persoonlijke feedback

Waar kunnen we aan werken?

IT en consultancy

Technische keuzes helder uitleggen, vertrouwen opbouwen met klanten en grenzen bespreken zonder het contact te verliezen.

Sales en accountmanagement

Begrijpen wat een klant nodig heeft, beter doorvragen en twijfels bespreken zonder te duwen.

Projectteams en afdelingen

Eerder iets uitspreken, verwachtingen verduidelijken en misverstanden oplossen voordat ze groter worden.

Een helder voorstel voordat je beslist

We beginnen met een gratis kennismakingsgesprek. Daarna ontvang je een vaste pakketprijs met het onderwerp, aantal deelnemers, de sessies, cursustoegang en eventuele reiskosten. De voorbeelden hierboven zijn een beginpunt; we spreken de details samen af.

Doe de gratis test voor werkgesprekken

Vragen die je misschien hebt

Moet ik de cursus eerst hebben gekocht?

Nee. De cursus en coaching vullen elkaar goed aan, maar coaching is er voor iedereen die gerichte ondersteuning wil. Als je met de cursus bezig bent, kunnen we de modules als een gezamenlijk kader gebruiken.

Hoe ziet een gemiddeld coachinggesprek eruit?

We beginnen met wat er die week echt is gebeurd: een gesprek dat moeizaam verliep, een gesprek dat je hebt vermeden, of een situatie die eraan komt. Daarna kijken we naar wat je in de weg zat, oefenen we een andere aanpak en maken we een concreet plan voor de komende dagen.

Waar vindt de fysieke training plaats?

Fysieke sessies vinden plaats in Nederland, meestal in of nabij Den Haag. We ontmoeten elkaar op alledaagse locaties zoals cafés, parken of kleine evenementen, zodat het oefenen gebeurt op de plekken waar gesprekken ook echt plaatsvinden.

Is dit therapie?

Nee. Coaching is praktisch en gericht op vaardigheden. Het is geen behandeling voor psychische klachten. Als je in acute nood verkeert, neem dan eerst contact op met een professionele hulpverlener.

Hoe kies ik de juiste optie?

Als je twijfelt, stuur dan een bericht via het onderstaande formulier. We kunnen dan een gratis gesprek van 15 minuten voeren om te bespreken wat voor jou het meest nuttig zou zijn.

Neem contact op

Vertel me iets over waar je naar op zoek bent. Ik reageer binnen twee werkdagen.

"De eerste stap is meestal het moeilijkst. Je hoeft het nog niet allemaal te weten om een bericht te sturen."